Wir um 60. Fitness mit Musik, Koordinationstraining, Dehn-und Kräftigungsübungen
Turnhalle Schule Schmidtstraße
Leitung: Bärbel Schröder, Tel. 25 02 73
Karola Wilken, Tel. 7 47 65
18.15-19.45 Uhr
Kurs Mo 2
Schwungvolle Ausgleichsgymnastik mit Musik und Tanz. Pilates-Yoga-Übungen, Meridianmassagen, Shiatsu
Turnhalle Schule Schmidtstraße
18.00-20.00 Uhr Kurs Mo 3
Sport treiben - fit bleiben
Gymnastik mit Musik
Turnhalle Schule Ronzelenstraße
Leitung: Herbert Böhmermann, Tel. 3 96 33 77
ACHTUNG: Nur Sportschuhe mit hellen Sohlen benutzen!
In den Sommerferien nach Absprache Radtouren
18.30-20.00 Uhr Kurs Mo 4
Skigymnastik mit Musik - Konditionstraining - fit für die Saison - fit im Alltag.
